Randos toniques

Pour diversifier nos pratiques, des randonnées à allure soutenue (vitesse moyenne de 5,5 km/h, y compris les arrêts) sur une distance d’environ 15 km sont proposées. Les consignes sont les mêmes que pour les autres randonnées, tenue, sécurité, participation de licenciés ou de non licenciés.  Un point de rassemblement est indiqué pour le départ réel ainsi que le téléphone du responsable.

Un covoiturage peut éventuellement être organisé.

Les randonnées présentées comme toniques ne sont accessibles qu’aux marcheurs déjà bien entrainés ayant déjà participé soit participé à une séance de marche nordique soit à une rando tonique courte qui sera proposée en début et milieu de saison.

Prochaines dates : Surveillez le blog, les lieux peuvent changer ! 

mardi 18 novembre : 10 km. Eglise de Parnay. Gilles (06 37 23 83 23) Merci de prévenir l’animateur de votre participation !